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菜谱大全拌三鲜
在线菜谱查询！菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中，商家用于介绍自己菜品的小册子，里面搭配菜图，价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语，原意为“指示的备忘录”，本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单，不仅要给厨师看，还要给客人看。我们可以用一句话概括：“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南，也是餐厅最重要的名片。
拌三鲜
| 菜谱名称 | 拌三鲜 |
| 制作方法 | 菜系及功效：家常菜谱 延缓衰老食谱 糖尿病食谱 口味：酸咸味 工艺：拌 拌三鲜的制作材料： 主料：海参（水浸）100克,对虾100克,鸡肉100克 辅料：黄瓜25克,冬笋25克 调料：酱油25克,醋35克,味精1克,香油5克 教您拌三鲜怎么做，如何做拌三鲜才好吃 1. 把海参、大虾片成片，用开水焯一下投凉； 小帖士-食物相克： 海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。 对虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 |
